Aktualności

  • 2024-04-21Mistrzostwa Polski Ultra Trial w Szczawnicy
  • 2024-04-20Mistrzostwa Polski w Maratonie Nordic Walking
  • 2024-04-15XXIV Bieg Konstytucji w Krośnie - zapisy
  • 2024-02-22Ogólnopolski Mityng Halowy we Wrocławiu
  • 2024-02-13Składka Członkowska
  • 2023-12-18Zapraszamy na treningi dzieci i młodzież
  • 2023-11-11XXVII Bieg Niepodległości i X Zawody Nordic Walking w Krośnie - wyniki
  • 2023-10-20XXVII Biegu Niepodległości i X Zawody Nordic Walking w Krośnie
  • 2023-10-01Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w dwubojach lekkoatletycznych w Przemyślu
  • 2023-09-03Mistrzostwa Europy w Nordic Walking
    • Zobacz pozostałe

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

XXIII odsłona biegu z Dukli do Iwonicza Zdroju

W niedzielę po raz XXIII odbył się bieg z Dukli do Iwonicza Zdroju na dystansie 12 km. Na bardzo trudnej technicznie trasie z długimi podbiegami dobrze spisali się zawodnicy KKB Mosir Krosno.
W klasyfikacji generalnej mężczyzn 2 miejsce zajął Paweł Zima, a 3 miejsce Marcin Michalec.
Wśród kobiet piąta była Beata Bury.
w kat. do 29 lat Im. Łukasz Medejczyk a IIm. Kamil Czuchra.
w kat. do 39 lat IIm. Adam Koś.
w kat. do 60 lat IVm. Wacław Katan.

Zdjęcie 1. Pierwszy z lewej Paweł Zima (KKB Mosir), Damian Dziewiński (Sanok), Marcin Michalec (KKB Mosir) ..

Porady trenera dotyczące biegania