Aktualności

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Biegi dzieci w Dukli i Dobieszynie

Bardzo dobrze spisały się młode zawodniczki KKB MOSIR Krosno w sobotnich zawodach.

Najpierw w Dukli na dystanie 800 metrów drugie miejsce w kategorii dzieci lat 11-12 zajęła Joanna Szelc, a trzecia była Alicja Notowyńska. 
W kategorii dzieci  lat 8-10 na dystansie 400 metrów drugie miejsce zajęła Alicja Szelc.
W kategorii lat 5-7 na 200 metrów bezkonkurencyjna była Anna Szelc, zwyciężając ze znaczną przewagą.

Następnie zawodniczki udały się do Dobieszyna gdzie 3 godziny później znów spisały się bardzo dobrze. Joanna Szelc była druga w kategorii klas 5-6 na dystansie 800 metrów. W kategorii klas 3-4 na dystansie 400 metrów druga była Alicja Nototyńska, a trzecia Alicja Szelc.  W kategorii U-8 na 200 metrów znów beznkonkurencyjna była Alicja Szelc, która pewnie zwyciężyła.


Zdjęcie 1. Joanna Szelc - 2 miejsce, Alicja Notowyńska - 3 miejsce, Dukla


Zdjęcie 2. Alicja Szelc - 2 miejsce, Dukla


Zdjęcie 3. Anna Szelc - 1 miejsce, Dukla


Zdjęcie 4. Joanna Szelc - 2 miejsce, Dobieszyn


Zdjęcie 5. Alicja Nowotyńska 2 miejsce, Alicja Szelc - 3 miejsce, Dobieszyn


Zdjęcie 6. Anna Szelc - 1 miejsce, Dobieszyn

Porady trenera dotyczące biegania