Aktualności

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

Zawodnicy KKB w zawodach triathlonowych

Zawodnicy Krośnieńskiego Klubu Biegacza nie samym bieganiem żyją. W lipcu i sierpniu startowali w zawodach triathlonowych. Poniżej wyniki:

Triathlon Frydman 22.07.2012:
Dystans olimpijski- 1,5km pływanie, 40 km rower, 10 km bieg.
Miejsce 2 na 3 sztafety ze stratą 31 s do pierwszej.
Skład:
    Pływanie: Dariusz Pasterczyk - KKB MOSIR KROSNO
    Rower: Sławomir Skóra - MUKS "PODKARPACIE" Gosir Jedlicze
    Bieg: Marcin Michalec - KKB MOSIR KROSNO
Zobacz zdjęcia

 
Triathlon "Mocarny Zbój" Czorsztyn-Niedzica - 11.08.2012
Dystans: Pływanie ok. 1,4 km, Rower ok. 40km cross, Bieg 10 km cross.
Miejsce 1 na 5 sztafet.
Skład:
    Pływanie: Karol Krzemiński - KKB MOSIR KROSNO
    Rower: Sławomir Skóra MUKS "PODKARPACIE" Gosir Jedlicze
    Bieg: Marcin Michalec - KKB MOSIR KROSNO
Zobacz zdjęcia


Zdjęcie 1. Frydman - 2 miejsce


Zdjęcie 2. Mocarny Zdrój - 1 miejsce

Porady trenera dotyczące biegania