Aktualności

  • 2024-04-21Mistrzostwa Polski Ultra Trial w Szczawnicy
  • 2024-04-20Mistrzostwa Polski w Maratonie Nordic Walking
  • 2024-04-15XXIV Bieg Konstytucji w Krośnie - zapisy
  • 2024-02-22Ogólnopolski Mityng Halowy we Wrocławiu
  • 2024-02-13Składka Członkowska
  • 2023-12-18Zapraszamy na treningi dzieci i młodzież
  • 2023-11-11XXVII Bieg Niepodległości i X Zawody Nordic Walking w Krośnie - wyniki
  • 2023-10-20XXVII Biegu Niepodległości i X Zawody Nordic Walking w Krośnie
  • 2023-10-01Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w dwubojach lekkoatletycznych w Przemyślu
  • 2023-09-03Mistrzostwa Europy w Nordic Walking
    • Zobacz pozostałe

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

VIII Maraton Wyszehradzki, Podoliniec - Rytro.

Na trasie Podoliniec ( Słowacja) z metą w Rytrze rozegrany został VIII Visegrad Maraton.
W maratonie tym przeprowadzono również sztafetę maratońską w której czterech zawodników pokonywało cztery podzielone na 12km, 8km, 13km, 9km odcinki.
Sztafeta KKB Mosir w składzie Marcin Niezgoda, Paweł Zima, Marcin Michalec oraz Bartłomiej Tomkiewicz spisała się wspaniale zajmując I miejsce. W pokonanym polu nasi zawodnicy zostawili 15 sztafet.
Druga na mecie była sztafeta AZS AWF Kraków ze stratą prawie dwóch minut.


Zdjęcie 1. od lewej: Bartek Tomkiewicz, Paweł Zima, Marcin Michalec, Marcin Niezgoda.

Porady trenera dotyczące biegania