Aktualności

Dołącz do nas!

Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!

Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.

Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.

XXV Krośnieński Bieg Konstytucji - zapisy

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Krośnie oraz Krośnieński Klub Biegacza zapraszają do udziału w XXV Krośnieńskim Biegu Konstytucji, który odbędzie się w sobotę, 3 maja. Start zaplanowano na godzinę 10:30 przy ul. Kapucyńskiej.
Regulamin Biegu
Zapisy

Trasa biegu: asfaltowa nawierzchnia, dystans - 7 km

Przebieg trasy:
Start - ul. Kapucyńska - ul. Legionów - rondo Niezapominajki - ul. Niepodległości - ul. Żółkiewskiego - rondo Zawodzie - ul. Okrzei - rondo Solidarności - ul. Podwale - ul. Tkacka - ul. Niepodległości - rondo HDK - ul. Wojska Polskiego - ul. gen. Sikorskiego - ul. Wieniawskiego - ul. Chopina - ul. Bursaki.
Meta: stadion przy ul. Bursaki.


Zdjęcie 1. Krośnieński Bieg Konstytucji

Porady trenera dotyczące biegania