Aktualności
- 2025-05-20Otwarte Mistrzostwa Przemyśla
- 2025-05-03XXV Krośnieński Bieg Konstytucji - zapisy
- 2025-04-30Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich w Szczawnicy
- 2025-04-04XXV Krośnieński Bieg Konstytucji - zapisy
- 2025-02-16Mistrzostwa Polski Juniorów we Wrocławiu
- 2025-02-15Przekaż 1,5% na rzecz KKB MOSIR Krosno
- 2025-02-01Halowe Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Rzeszowie
- 2024-11-27Przełajowe Mistrzostwach Polski Juniorów w Bytomiu
- 2024-11-16Mistrzostwa Województwa Podkarpackiego w Biegach Przełajowych w Stalowej Woli
- 2024-11-11XXVIII Bieg Niepodległości oraz XI Zawody Nordic Walking w Krośnie Zobacz pozostałe
Dołącz do nas!
Bieganie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Nie wiesz jak zacząć? Czytaj dalej!
Oczywiście wystarczy ubrać wygodny strój sportowy, buty i ruszać w trasę. Przed rozpoczęciem przygody z bieganiem warto wcześniej zasięgniąć opini osób posiadających doświadczonie, dlatego też najlepiej treningi rozpocząć z trenerem klubowym, to w przypadku KKB MOSIR Krosno nic nie kosztuje, a zdobyta wiedza z pewnością zaprocentuje. W klubie mozna równiez poznać wspaniałych ludzi w każdym wieku, z którymi można spędzac czas nie tylko na trasach biegowych ;) Nie kazdy zostaje wyczynowcem, ale uwazajcie, bieganie wciąga, ... i to bardzo.Adres e-mail trenera Wacława Katana pod ktorym można otrzymać niezbędne informacje dotyczące rozpoczęcia biegania w klubie - katani55 (at) o2.pl
Mozna rownież od razu przyjsć do klubu. Czytaj więcej o klubie oraz zobacz kiedy odbywają się treningi.
Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich w Szczawnicy
W Szczawnicy rozegrano Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na różnych dystansach podczas których bardzo dobrze spisały się zawodniczki reprezentujące KKB MOSIR Krosno. Katarzyna Solińska zdobyła brązowy medal na dystansie 44 km open. Beata Mazan na 6.5 km zajęła IV miejsce open, a w kategorii wiekowej II miejsce. Mikołaj Bieńko wśród juniorów zajął XI na dystansie 6.5 km.
Zdjęcie 1. Katarzyna Solińska
Zdjęcie 2. Beata Mazan
Porady trenera dotyczące biegania
- Sierpień 22, 2011 "Wstępny etap szkolenia dzieci i młodzieży" - Wacław Katan
- Lipiec 28, 2011 "Trening dla amatorów na 5-7 km" - Wacław Katan
- Maj 31, 2011 "Zasady zywnienia sportowcow - suplementy diet" - Wacław Katan
- Zobacz więcej porad trenerskich Porady Wacława Katana, trenera KKB Mosir Krosno